Uma pequena cidade no Saara: uma cabana encantadora, um pequeno pátio e uma vista das magníficas dunas que se estendem à sua frente como um mar de areia. Consegue imaginar tudo isso? Então siga em frente - esses sons vão transportá-lo para este lugar mágico e levá-lo para longe da rotina diária por um tempo.

Um rio, a floresta e inúmeros pássaros. Marrom, vermelho, amarelo e laranja: o caminho é colorido pelas inúmeras folhas caídas. Uma leve garoa cai, e o cheiro é maravilhoso. Em algum lugar nas florestas da Europa, você encontrará a paz e o bem-estar que tornarão seu dia um pouco melhor. Coloque seus fones de ouvido e ouça - a sensação de relaxamento virá por si só.

Seja para trabalho focado, leitura ou simplesmente relaxar - você encontrará uma ampla seleção de sons relaxantes em nossa playlist de bem-estar.

Originária do Egito, a ventosaterapia é uma técnica usada para retirar as toxinas ruins do corpo. Através da aplicação de calor na área a ser tratada, esta prática pode ser extremamente eficaz no tratamento de distúrbios sanguíneos, enxaquecas, problemas de pele e ansiedade. Parece interessante? Um profissional da área não deve estar muito longe de você - então aguarde ansiosamente por um relaxamento profundo!

A Islândia está localizada em uma das zonas geotérmicas mais dinâmicas do mundo. Isso resulta em uma grande quantidade de fontes termais repletas de água gelada natural aquecida pela crosta terrestre. E, conforme relatos, elas realizam maravilhas, tornando sua pele suave e macia, além de deixar seu corpo relaxado. Por que não experimentar por si mesmo: desfrute facilmente de um banho de 40°C em sua própria banheira e experimente a sensação em sua própria casa.

Conhecida por toda a Argentina, Uruguai, Paraguai e Brasil, a erva-mate é um chá de ervas que proporciona um verdadeiro estímulo energético. Devido a seus muitos benefícios à saúde e ao teor de cafeína, ela é frequentemente usada como um substituto do café. Por que não trocar seu café da manhã por uma xícara de chá mate e verificar se isso lhe proporciona mais energia ao longo do dia.

Compartilhar, ser justo, receptivo, atencioso e sincero - ou seja, 'ubuntu'. Com origem na Nigéria, a filosofia se traduz em "humanidade para com os outros" e representa uma abordagem da vida que coloca o próximo acima de seu próprio eu. Apenas leve em consideração as pessoas ao seu redor e aproveite ao máximo estar na companhia de pessoas com as quais você pode contar. Visualizar e compreender positivamente pode realmente fazer você se sentir mais fortalecido. Por que não experimentar?